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常用喷雾清洁剂 女性肺功能急剧下降  

2018-03-10 09:15:00|  分类: 【生活小知识】 |  标签: |举报 |字号 订阅

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常用喷雾清洁剂 女性肺功能急剧下降

(素材:网络)

(整理:云栖雅韵)



一项国际研究表明,相比不使用喷雾剂的女性,

每周至少使用一次喷雾剂或其他清洁产品

的女性肺功能下降速度更快。


该研究的带头人、挪威伯根大学的奥斯泰恩·斯瓦内斯(Oistein Svanes)博士表示,对调查对象进行了20年追踪调查,进行了三次肺活量测量之后,研究结果很明显,多个国家的数十个研究中心都是如此。研究显示,不做清洁工、不做家务的女性的肺功能衰退速度最慢;与之相比,每周至少使用一次喷雾剂或其他清洁产品的女性肺功能的衰退速度稍快;从事清洁工作的女性,衰退速度则更快。清洁产品与男性肺功能下降无关。然而,研究者认为,这可能是因为参与者中几乎没有专业的男性清洁工作者。

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尽管肺功能下降与患肺气肿或哮喘等阻塞性呼吸道疾病无关,但研究者认为,对于那些从事清洁工作的女性来说,接触清洁产品的影响几乎等于“每天抽一包烟”,会导致肺部问题,这可能是由于清洁化学物质导致呼吸道黏膜的刺激引起的。斯瓦内斯认为,在很多情况下,可用温水和微纤维布来代替化学物质,这对大多数人来说更安全。他还补充道,未来的研究应致力于查找危害最大的化学物质和清洁剂。尤其是清洁喷雾剂,可能会增加哮喘的风险,因为其颗粒会在空气中传播。


本身肺功能差的患者又该怎么样来恢复肺功能呢?北京老年医院呼吸科主任医师冯俐建议,趁着春暖花开要多走走,练练肺功能。

呼吸道黏膜的纤毛细胞像扫帚一样,每时每刻在清理我们的呼吸道分泌物,而这把扫帚必须要一定的温湿度才能更好地发挥功能。如果呼吸道的内环境太干燥就会损伤这些细胞的纤毛,无法正常清扫,病毒就会趁虚而入。冯俐主任说,北京春季的气候干燥且多风,必要时外出戴口罩,既可以保湿保温又可以减少吸入灰尘。早晨冷水洗脸,还可以增强上呼吸道的抵抗力,也是让呼吸道适应冷空气最好的办法。


年纪大了,自然会出现肺气肿,这叫生理性肺气肿。而吸烟者、患有慢性喘息性支气管炎的人,肺气肿可能会更重些。冯俐主任说,肺的弹性降低,肺功能减低,活动后气不够用。想让失去弹性的肺重新恢复弹性是不可能的,但我们可以通过锻炼尽量去适应它。

建议居家老人,特别是有慢性肺病,如老慢支、肺气肿、肺间质纤维化的老年人最好以徒步走来锻炼自己的心肺功能,今天能走10分钟,明天就要试着走上15分钟。给肺部一定的压力,让它逐渐适应较大的通气量。有些老年人喜欢骑车,可并不感觉辛苦,那就说明骑车并不适合锻炼肺通气。

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